ドラマチックに生きる
最終更新: 2018年12月10日
こんばんは
寒いですね〜
風邪などひきませんように、うがい、手洗い、栄養、運動、睡眠😊
今日の最高気温は12度…山形でトレーニング！
1秒1秒さかのぼるように
あなたのカラダをRESETする
ボディメイクトレーナーyumiです
Hさまとのトレーニングは、3年になります
若い時にハイヒールを履いていたのを思い出して、今！履きたい！履いてみたい！と
ハイヒールを美しく履くためのウォーキングを中心に始めたんです😊
お仕事もお忙しくされていて、前に立つ事も多く、立ち居振る舞いが注目される女性なんです。
立ち方、歩き方は、お仕事のイメージにもつながりますから、やってよかったわと言われると
私も飛び上がるほどうれしくなります
年を重ねても美しく目立つ存在のHさまは、8センチのハイヒールを履きこなせるようになった今、
「いつも姿勢がいいですね〜」
「美しいですね〜」と言われる事が多くなったとか💕
トレーニングをやっている、安心して歩けるという自信が、ますます素敵な女性として注目されるのでしょうね
でも、歩き方を覚えたら、もう大丈夫！とトレーニングを辞めてしまうのはもったいない、元には戻りたくないと言う事で、今も続けているのです。
カラダをラインを整えたい、美脚も目指しています💕
長年のカラダの癖は、急にはゼロにはならなくて、いつも、いつも意識して生活して、少しづつ覚えさせる！
急には変わらない、時間がかかる事なんですよね。
面倒くさいことなんです。
だからこそ効率良くやりたいですよね
人生60年以上生きていれば、いろんな事があります
楽しい事も大変だった事も、悲しい事も…
でも次は孫が２０歳まで、元気に、そして美しく生きていきたい💕
そんな素敵な目標もできます。
私も、振り返った時に、私の人生ドラマチック😊と笑って話せるような強い大人の女性になりたいなぁ
今、時代の潮目の変化をとても感じるとHさま、未来を見据えて自分のカラダをケアする。
今が一番若いから💕
時間がかかるカラダのリセットを効率良く始める！賢い選択です
今日も、ストレッチがやりやすく、足の運びが軽くなってスッキリされました😊
RESET BODYのトレーニングはお一人お一人に合わせた、あなただけのプログラムです。
1秒1秒さかのぼるようにあなたのカラダをRESETするRESET BODY
ボディメイクトレーナーyumiでした
最後までお読み頂きありがとうございます
✨✨
只今、初めてのお客様は、30%OFFです😊
ぜひ、お待ちしております♬
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